Una clase práctica e inmersiva donde el equipo se pone el delantal y cocina activamente. No es una demostración: es una experiencia hands-on.
Se preparan 3 a 4 recetas saludables que pueden incluir:
- Opciones sin gluten
- Opciones sin lactosa
- Ensaladas novedosas
- Postres sin azúcar
Y luego se quedan disfrutando una cena en equipo. El objetivo es aprender a comer rico y sano, incorporando herramientas prácticas que luego pueden aplicarse en la vida cotidiana.
Es una experiencia ideal para equipos que buscan bienestar real, integración y conciencia alimentaria sin caer en lo restrictivo.
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